Mielipidekirjoitus: Onko hyvinvointialueemme omaishoidon edelläkävijä?

Lue uusi syystiedotteemme 2022 klikkaamalla alla olevaa kuvaa!	Klikkaa alla olevasta kuvasta auki erityislasten ja -nuorten huoltajille suunnattu kooste!

Koskettaako erityisyys perhettänne?

• ”Parisuhde erityislapsen vanhempana” verkkokahvilasarjassa pohditaan parisuhdeasiaa eri teemoilla kolmena maanantai-iltana.
• ma 10.10. klo 17-18:30 aiheena ”Parisuhde erityislapsen vanhempana”
• ma 7.11. klo 18-19 aiheena ”Vanhempien jaksaminen, itsestä ja toisesta huolehtiminen”
• ma 28.11. klo 18-19 aiheena ”Mikä kannattelee parisuhdetta?”
• Voit osallistua verkon kautta klikkaamalla >>TÄTÄ LINKKIÄ<<.
• Aiheita alustaa Päivi Aalto-Rauhala (KM, erityisopettaja, nepsy-valmentaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti). Marraskuun kerralla mukana koulutettu omaishoidon kokemusasiantuntija.

Pikaohjeet Teamsin käytölle löydät täältä.

Liikuntavinkkejä senioreille

• Lohjan senioriliikuntakalenteri
• Liikepankki ikäihmisten voima- ja tasapainoharjoitteluun
• Ohjattu senioriliikunta Lohjalla
• Senioreiden jumppanurkka
• Liikkumisen suositus yli 65-vuotiaille